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receitas de aves

receita de churrasco na folha

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Ingredientes

1/2 repolho
1 abacaxi
1 maço de brocolis cozido
1 couve-flor cozido
1/2 pimentao vermelho
1/2 pimentao amarelo
1 cebola
1 xíc. de azeite
sal a gosto
1 vidrinho pequeno de shoyu
1/2 kg de frango,carne ou camarao, fica a escolha.


Modo de preparo

jogue o azeite na panela junto com o abacaxi,frite um pouco e

jogue os pimentoes, em seguida coloque o frango e frite.
quando o frango ja nao estiver mais cru coloque o

brocolis,couve-flor e o sal.
quando secar a agua do frango jogue o shoyu junto com a cebola e

deixe refogar.
sirva quente.
está pronto a receita que de nome verdadeiro se chama: churrasco

na folha, mais que eu e meu marido aderimos para "ratatoulle".
um beijao ana espero que voce faça minha receita no programa, é

uma delícia!!!

Fonte: Ana Maria Braga


O homem hoje, para ser salvo, só tem necessidade de uma coisa: abrir o coração à alegria.
  Autor: Bertrand Russel
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