receitas de pães e salgadinhos
receita de esfiha de folhas de couve-flor |
|
|
Ingredientes
Massa:
- 1 1/2 colher (sopa) de fermento biológico - R$ 0,17 - 2 colheres (sopa) de açúcar - R$ 0,03 - 1 xÃcara (chá) de água morna - 5 colheres (sopa) de óleo - R$ 0,03 - 1/2 colher (sopa) de sal - 4 xÃcaras (chá) de farinha de trigo - R$ 0,30 - 1 gema - R$ 0,09
Recheio:
- 1 1/2 xÃcara (chá) de cebola picada - R$ 0,08 - 3 dentes de alho amassados - R$ 0,05 - 3 colheres (sopa) de azeite - R$ 0,07 - 3 xÃcaras (chá) de folhas de couve-flor picadas - 12 azeitonas verdes picadas - R$ 0,02 - 1/2 tablete de caldo de carne - R$ 0,07
|
Modo de preparo
Massa:
Dissolva o fermento no açúcar e junte a água morna, o óleo e o
sal. Coloque a farinha numa vasilha, acrescente o fermento já
dissolvido e misture. Amasse até soltar das mãos. Sove bem. Cubra
e deixe dobrar de volume. Enquanto a massa descansa, prepare o
recheio.
Recheio:
Numa panela, refogue a cebola e o alho no azeite, coloque as
folhas de couve, o caldo de carne, e deixe cozinhar. Por último,
acrescente as azeitonas picadas, misture e retire do fogo.
Reserve.
Montagem:
Abra a massa com o rolo e corte em cÃrculos de 15 cm,
aproximadamente. Coloque o recheio e feche as esfihas em forma de
triângulo. Leve para uma assadeira untada e enfarinhada, pincele
com a gema batida e leve para assar em forno pré aquecido até
dourar.
Fonte: Ana Maria Braga
|
|
|