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receitas de peixes e frutos do mar

receita de filé de pescada ao forno

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Ingredientes

20 filés de pescada com sal e limão
3 batatas em rodelas não muito finas pré cozidas
200 gr de mussarela em fatias
150 gr de azeitonas verdes
2 cebolas médias picadas
1 maço de salsa
1 copo de requeijão
100 gr de parmessão ralado
1 xícara de azeite extra virgem


Modo de preparo

Em um refratario forre com as batatas,coloque os filés, reserve .

Em uma vasília misture a cebola,azeitonas e a salsa piadinha,

jogue sobre o peixe,espalhe o requeijão e regue com o azeite ,

forre com a mussarela e por ultimo coloque o parmesão ralado e

leve ao forno pré aquecido deixe até dourar .
retire e sirva com arroz branco e uma salada

Fonte: Ana Maria Braga


As nuvens mudam sempre de posição, mas são sempre nuvens no céu. Assim devemos ser todo dia, mutantes, porém, leais com o que pensamos e sonhamos;
lembre-se, tudo se desmancha no ar, menos os pensamentos.

  Autor: Paulo Baleki
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