Modo de preparo
Tempere os filés de linguado, com sal, gengibre e o vinho branco.
Deixe marinar por 2 horas. Aqueça uma frigideira preta com azeite
e passe rapidamente os filés de linguado de um lado e do outro,
até eles ficarem douradinhos.
Arrume os filés em um refratário. Na mesma frigideira, coloque um
pouco mais de azeite, as cebolas fatiadas e deixe dar uma boa
fritada e depois coloque os tomate, mexa e por último, o cheiro
verde. Sirva com arroz branco e um bom vinho.
Fonte: Ana Maria Braga
|