Ingredientes

1 maçã gala
1 beterraba
1 cenoura
suco de 4 laranjas
1 colher chá de linhaça
8 pedras de gelo

Modo de preparo

descasque e pique os ingredientes, exceto a laranja, adicione o

suco das quatro laranjas, bata no liquidificador junto com o

gelo, coe, não precisa adoçar.

Fonte: Ana Maria Braga