Ingredientes

4 peras
suco de 1 limão
2 colheres (sopa) de adoçante culinário
½ xícara (chá) de vinho tinto seco
½ xícara (chá) de água
1 canela em pau
4 cravos

Modo de preparo

Coloque em uma panela as peras, os cravos, a água e o vinho. Leve ao fogo médio até levantar fervura e até que as peras adquiram cor avermelhada e consistência macia.

Diet: 111 calorias por porção

Rendimento: 4 porções
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Fonte: Palmirinha Onofre