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receitas de microondas

receita de pratos prediletos - suan

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Ingredientes

50ml de óleo
30g de alho
1 cebola média picada
1½kg de suan
1 litro de água
1kg de arroz
Temperos a gosto: alecrim, sálvia, hortelã e manjericão
Sal a gosto


Modo de preparo

Numa panela coloque o óleo, doure a cebola e o alho e junte o suan, refogue e doure até ficar marrom bem escuro. Acrescente a água e cozinhe a carne por 15 minutos. Acrescente o arroz lavado e deixe cozinhar o arroz.

Fonte: Ana Maria Braga


O destino dos homens é a libedade.
  Autor: Vinicius de Morais
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